مجله دلتا مجله دلتا .

مجله دلتا

بيش فعالي در كودكان قابل درمان است؟!


درباره بيش فعالي چه مي‌دانيد؟ آيا اين اختلال فقط مخصوص كودكان است؟ بازيگوش هاي عزيز و پر جنب و جوش شايد شما هم بيمار باشيد، بدون اينكه بدانيد! مجله دلتا را همچنان همراهي كنيد.

بيش فعالي در بزرگسالان

بيش فعالي يا اختلال كم توجهي (ADHD) چيست؟ نشانه هاي يك كودك بيش فعال را مي‌شناسيد؟ آيا مي‌دانستيد كه اين كودكان بسيار باهوش و با استعداد هستند؟ اما به دليل اينكه نمي‌توانند درست تمركز كنند، در زندگي و كار خود درصد موفقيت كمتري خواهند داشت؟ مجله دلتا خبر از يك بيماري ديگر مي‌دهد؛ بيش فعالي در كودكان و بزرگسالان!

بيش فعالي در بزرگسالان

بيش فعالي چيست؟

اختلال كم توجهي يا بيش فعالي (ADHD) يك اختلال رواني است كه بيشتر در كودكان اتفاق مي‌افتد؛ شايد يكي از شايع‌ترين علائم اين بيماري را بايد جنب و جوش بيش از حد كودك دانست؛ براي تشخيص اين اختلال لازم است كه برخي از علائم تا قبل از سن هفت سالگي بروز كند؛ البته اين علائم بايد حداقل شش ماه باقي بماند.

علائم بيش فعالي

بيش فعالي در كودكان

همانطور كه گفته شد، بيش فعالي (ADHD) يا اختلال نقص توجه يك اختلال شايع در كودكان است؛ به طوري كه حدود سه تا پنج درصد كودكان در سن مدرسه اين بيماري را تجربه مي‌كنند. البته ميزان شيوع اين بيماري در پسران بيشتر از دختران است؛ يعني فعاليت هاي بيش از حد يا پرتحركي، كم توجهي و رفتار هاي تكانشي ( 3 عامل اصلي نمود اين بيماري ) در پسران بيشتر مي‌شود.

درواقع، اين اختلال در پسران ۳ برابر دختران اتفاق مي‌افتد و معمولا در دختران دير تر تشخيص داده مي‌شود؛ بي‌نظمي، بي‌توجهي و ناديده گرفتن موضوعات اطراف، مشكل در آموختن مهارت ها و حل مسئله از علائم بيش فعالي در دختران است اما در پسران نشانه هايي مانند انجام رفتار هاي غير معقول و غير منطقي، پرخاشگري و… وجود دارد.

انواع بيش فعالي

انواع بيش فعالي

اين بيماري يا اختلال تمركزي معمولا كودكان و بزرگسالان را درگير مي‎كند؛ بهتر است بدانيد كه حتي يك كودك نوپا هم مي‎تواند به اين اختلال دچار شود.

انواع بيش فعالي در كودكان

با توجه به مشكلاتي كه اختلال ADHD  براي كودك به وجود مي‌آورد، اين اختلال را در سه دسته كلي طبقه‌بندي مي‌كنند:

اختلال بيش فعالي از نوع بي توجه

كودكان با اختلال بي توجهي، فعاليت زيادي ندارند؛ در واقع مشكل اصلي اين كودكان عدم توجه و عدم تمركز است؛ به همين دليل ممكن است به سادگي اختلال در آن ها شناسايي نشود.

اختلال بيش فعالي از نوع بيش فعال _ تكانش‌گري

كودكان مبتلا به نوع بيش فعال _ تكانشگر مشكلي در حفظ توجه ندارند ولي نشانه هاي بيش فعالي رفتاري در آن ها به وضوح ديده مي‌شود.

اختلال بيش فعالي از نوع تركيبي

شيوع و بروز اين دو نوع اختلال مي‌تواند به صورت رفتار هاي تركيبي در فرد هم بروز كند.

علت بيش فعالي

بيش فعالي كودكان نوپا را هم درگير مي‌كند؟

اين احتمال وجود دارد كه كودكان نوپا با كودكاني كه اختلال ADHD  دارند، اشتباه گرفته شوند؛ چون علائم زير، در كودكان ۳ ساله و كمتر كه در حال رشد هستند، هم ديده مي‌شود:

  • عدم تمركز لازم روي فعاليت ها
  • انرژي مازاد
  • حركت هاي تكانشي و هيجاني

بيش فعالي

علائم بيش فعالي

اختلال كم توجهي يا بيش فعالي به خصوص در كودكان چه علائمي دارد؟ آيا شما يك كودك پر جنب و جوش و بيش فعال داريد و از اين مسئله بي‌خبر هستيد؟ شايد اشتباه بسياري از والدين اين باشد كه اين اختلال را در كودكان با بازيگوشي اشتباه مي‌گيرند؛ اما داستان اين بيماري چيز ديگري است؛ بياييد با علائم اين بيماري بيشتر آشنا شويم:

  • تكان خوردن بيش از حد دست و پاي كودك
  • يك كودك بيش فعال در كلاس درس و در بيشتر مواقع سر جايش نيست.
  • احساس بي‌قراري در اين كودكان معمولا با دويدن بيش از حد و غير طبيعي همراه است.
  • اين كودكان نمي‌توانند بدون سر و صدا بازي كنند.
  • اين كودكان در بيشتر مواقع، بيش از حد صحبت مي‌كنند.
  • گم كردن وسايل
  • عدم تمركز در جزئيات

علت بيش فعالي در كودكان چيست؟

دليل بروز بيش فعالي در كودكان تركيبي از عوامل ژنتيكي و محيطي است. اين كودكان در بخش هايي از مغز دچار نقص جزئي هستند؛ از عوامل محيطي بروز بيش فعالي در كودكان:

  • سيگار كشيدن يا مصرف الكل در بارداري توسط مادر
  • بروز مشكلات خاص حين بارداري يا زايمان مادر
  • سابقه وجود اختلال نقص توجه _ بيش فعالي در خويشاوندان ( ژنتيك)
  • مسمويت ناشي از سرب موجود در هوا ( ناشي از دود اتومبيل ها و آلودگي هوا)

اختلال كم توجهي

درمان بيش فعالي كودكان

تغذيه، ورزش، روان درماني و مصرف دارو در كنار نقش والدين بسيار مهم است و مي‌تواند اين اختلال را در كودكان كنترل و درمان كند.

درمان بيش فعالي با رژيم غذايي

بهتر است اين گونه بگوييم كه پس از تأثير خانواده بر كنترل كودك بيش فعال، مي‌توان از تأثير رژيم غذايي براي درمان اين بيماري صحبت كرد؛ مثلا زياده‌روي در خوردن شكر ( كيك، شيريني، شكلات، بيسكوئيت، نوشابه هاي شيرين و …)، فست فود (غذا هاي با روغن سرخ‌شده، پنير پيتزا، گوشت هاي فراوري شده و … ) همگي از محرك هاي غذايي در كودكان بيش فعال هستند؛ پس بهتر است اول از همه رژيم غذايي خود را تغيير دهيد.

علائم و درمان بيش فعالي

درمان بيش فعالي در بزرگسالان

درست است كه اين بيماري بيشتر از همه كودكان را درگير مي‌كند اما ممكن است كه بزرگسالان هم با اين اختلال دست و پنجه نرم كنند؛ البته جاي نگراني نيست؛ چون اين بيماري قابل كنترل و درمان است؛ اگر با تشخيص پزشك مشخص شد كه شما يك فرد بيش فعال هستيد، اين راهكار هاي درماني را جدي بگيريد:

نظر شما درباره اين اختلال چيست؟ آيا كودك شما هم بيش فعال است؟ اصلا شايد خود شما هم علائم بيش فعالي داريد و خبر نداريد. اگر اينطور است، اميدوار هستيم كه راهكار هاي ارائه‌شده به درمان هر چه سريع‌تر شما كمك كند؛ مجله دلتا براي شما بازيگوش هاي عزيز آرزوي سلامتي مي‌كند.

همچنين بخوانيد:

خواص شير و فضولات الاغ(+ويدئو)

خواص خيارشور

رژيم لاغري كتوژنيك چيست؟


برچسب: بيماري، تغذيه، سلامتي، كودك، مجله دلتا،
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۱ آبان ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۳۸:۰۱ توسط:مجله دلتا موضوع:

:: مطالب مشابه
[RelPostTitle] [RelPostTitle]
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :